co jest

Ja polecam American Standard Whey firmy Mex Nutrition. Izolat białka wołowego. Nie kupuj sojowego to jest pewne . Z tego co wiem to białko sojowe wpływa na estrogen a wiadomo z czym to się tyczy mięka fajka itp Nie tak dawno wrzucałem wyniki badań tej firmy. Zamiast 80% było niecałe 50%..

Tylko po co przepłacać za białko skoro sfd v3 jest "pyszniutkie" no i dzięki temu wspieramy "swój rynek" :-)

No tak, wałek to nie jest. Trochę offtopu poszło ale dzieki panowie za naprostowanie tematu :P Moje zaudanie sie do nich troche zwiększyło, jednak przyznaje ze kawał czasu myślałem że scitec to ameryka, która podobnie jak optimum ma swoją produkje na europę :D %-) Pyszniutkie - co kto lubi. Ja np. nie mam problemów z laktozą i nie jestem jakos [...]

[...] i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się czytać.... Nie jestem rasinimistą!Ale! To jest wielkie ale!Jako członek narodowej partii szwabolistycznej wierzę że, Uberleyben, must ge schtammen, zeinreich der podstępnyś Amstron Jones!

co to za glupia moda dawania zdjec kolegów?? jak juz to dawajcie SWOJE zdjecia - kolegów to ja tez moge pokazac, ale jaki jest tego sens?? JoKeR Zmieniony przez - deadmike w dniu 2002-12-11 13:42:10

przylączm sie: odczepczie sie od Kruszka- nie zgadzam sie z nim w 100% ale nic nowego nie mowicie...co do fotki: gosc ma ladna klatke- kto nie cwiczy nie ma takiej, chyba ze genetycznie jest uwarunkowany- a 99 % ma plaska nieksztaltna deche. No pain-no gain

[...] basen i rower (już niebawem) wiadomo nie wliczam w treningi bo to już rekreacja. Dzięki temu ograniczam dni treningowe do pon, wt, czw, sob i mam 3 dni na regenerację, która jest potrzebna szczególnie przy przesileniu i takiej pogodzie dobijającej. Tylko, że wolę biegać rzadziej a dłużej niż 30 min (póki co dużo nie mogę) ale optymalne dla mnie [...]

Zależy mi głównie na sile, myślisz ze jest co sie szarpać po 3 tygodniach przerwy ?? jaki progres zastosowac miesieczny ??

[...] nie są potrzebne, niektórzy bez nich sobie dają rade, tym bardziej na masę jedynie 5-10 minut w formie rozgrzewki i na koniec treningu też można sobie organizm schłodzić. Oscylowanie w okolicach zera moze powodować recomp czyli budowa sylwetki i redukcja tkanki ale to nie jest łatwy proces. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Body_Recomp-t400948.html

A po co? Przeca jest pewny, że ten kop i tak zabija Nie no, serio mnie uczono zupełnie inaczej

[...] / mocz - te badania pozwolą Ci określić stan zdrowia po przebytym cyklu, oraz dać wskazówki pod następny. Dodatkowo pomiar ciśnienia. Co do kosztów - wszystko zależne jest od regionu i laboratorium. Ja za próby wątrobowe / morf / rozmaz / OB / cukier cholesterol / mocz płace w przedziale 30-50zł w zależności w którym z dwóch [...]

jest mała lipa, bo rodzinny to znajoma starego, co mam jej powiedziec.... staremu sprzeda odrazu i lipa bedzie

z tymi ph to ciezko,bo nie wiadomo co tam jest;/ saw palmetto laduj i ....http://www.sfd.pl/Zestaw_na_wypadanie_wlosow-t442433.html moze tu znajdziesz cos

No tak wg mnie to powinieneś zacząć od przeczytania tematów podwieszonych, tam jest wszystko co Ci może się przydać w tym temacie

Jaką masówkę? Co to jest wgl. "masówka" ;) ?

Przeczytaj ten wątek - wszystko zostało napisane, naprawdę odpowiedź jest taka sama, czy walisz tren+test+wino czy tylko test+wino czy wuj wie co innego...

znaczy nie zwrociłem na żadne kosmyczki włosów uwagi aczkolwiek to jest chyba jakiś znak pozytywny, dzisiaj mam pierwszego strzała zobaczymy co z tego będzie jak ktoś ma jeszcze jakieś sugestie to piszcie pozdro

eee tam co to za praca ... Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

[...] już powiedział:"Popatrz jak ciezarowcy zarzucaja sztange na klatke, do momentu zanim zaczna ja podnosic nad glowe. Metoda jaka wykonuje sie to cwiczenie na silowni jest pozycja wyjsciowa na prostych nogach a nie z polprzysiadu. Swietne cwiczenie na czworoboczne." Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię [...]

Opisał je Mawashi-patrz powyżej,a w Atlasie tego nie ma,bo nie jest to podstawowe ćwiczenie. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail